✔ Conseils pour garder notre foie en bonne santé

Le foie

Le printemps commence et la vie renaît dans la nature.

Le foie, notre principal organe de purification, supprimer beaucoup les toxines et les tensions sauvées pendant l’hiver et les allergies, des problèmes cutanés et respiratoires réapparaissent.

Le foie

Il pèse 1,5 kilos et remplit plus de 500 fonctions. Un foie sain nous donne de la vitalité. Un foie intoxiqué nous donne de la fatigue, une mauvaise nuit de sommeil, des troubles cutanés, visuels et auditifs, des troubles respiratoires et des allergies.
Dans le CHAT, le terme de colère est «Kan-Shaku» qui signifie «douleur au foie». Un foie enflammé (très Yin) ou très contracté (très Yang) crée irritabilité, frustration et colère.

Comment avoir un foie sain

Pour garder le foie en bon état il faut éviter de trop manger, même si ce sont des aliments de bonne qualité. Farines, graisses, aliments frits, sucres, produits laitiers, excès de protéines animales, ingestion excessive de médicaments ou de suppléments, provoquent un épuisement du foie.

Dîner tard empêche le foie de se reposer et se régénère la nuit.

Vie sédentaire, le stress, la tension, les conflits familiaux ou professionnels affectent également la fonction hépatique.

0/5 (0 Reviews)