✔ Dureté ou cors, rugosité ou hélomas: comment en prendre soin

Dureté, callosités ou hélomas

Nombreux sont ceux qui souffrent de la douleur aiguë de ces petits «ongles» qui se produisent dans différentes zones du pied. Les cors et les helomas sur les pieds sont des problèmes très courants. Les pieds sont plus sujets aux pathologies cutanées en raison du poids qu’ils supportent. Les kératopathies sont le type de blessure le plus fréquent et la principale raison de consulter le podiatre.

Dureté, callosités ou hélomas

Dureté et rugosité des pieds

Les kératopathies comprennent hélomes ou callosités et les hyperkératose ou callosités montrant les deux en même temps plusieurs fois. Ils peuvent être différenciés par leur extension et leur profondeur causées par la pression ou le frottement, le point d’application, la direction et l’intensité.

Il n’y a pas d’espace interdigital, de rainure de l’ongle, de zone sous-unguéale, de semelle, de région dorsale et interphalangienne du doigt, etc., qui soit libéré, à condition que les conditions de ces zones soient favorables, que cela « hyperkératoseSors. Et ces circonstances se produisent si souvent parce que le pied humain n’est pas parfait.

Un heloma ou mieux connu sous le nom de callus est un épaississement de la peau, composé de cellules mortes, exfoliées, impactées, déformées qui se forment dans les zones de friction et de friction. Ils sont souvent de forme conique avec la partie pointue tournée vers l’intérieur, ce qui le rend douloureux

Un bon nombre ont un marteau ou une griffe, un oignon, des orteils mal alignés ou une structure défectueuse du pied Oui rares sont ceux qui n’en souffrent pas.

Personne n’est exempt d’hélomas ou de callosités

Puisque nous sommes tous dans le « groupe à risque », mettons des mesures pour que ces cors ennuyeux ne sortent pas.

Pour éviter leur apparition ou les empêcher de se reproduire à nouveau, il est Il faut agir sur la cause qui les produit (chaussures, désordres biomécaniques, sécheresse, déformations, etc.)

  • Ne portez pas de chaussures pointues ou mal ajustées.
  • Vérifiez si les chaussures présentent des coutures internes ou d’autres altérations.
  • Portez des chaussettes en coton ou en fil, en évitant les fibres et les matériaux acryliques.

Il existe des prothèses en silicone qui aident à prévenir l’apparition de callosités et si vous en avez déjà, préviennent une dureté.

Emplacement principal des cors

Marginal, sont situés dans la région dorsale et entre les phalanges du 5ème doigt.

Dorsal, situé dans la région dorsale et interphalangienne des trois doigts du milieu.

Périungual, situé dans les rainures des ongles.

Le plus douloureux.

Le sous-unguéal, situé sous la plaque à ongles.

Les interdigitaux, situé dans n’importe quel espace entre les doigts.

Ceux avec le 5ème doigt, apparaît en raison d’une déviation distale de ce doigt.

Oignons, qui apparaissent en raison de la déviation d’approche du premier métatarsien.

Celui avec le 1er doigt, situé sous l’articulation phalangienne métatarsienne du doigt.

Celui avec le gros orteil, situé sur le trajet du tendon du muscle extenseur.

Nous avons aussi les distaux, qui sont situés dans la zone éloignée des doigts.

Plantaire, situées sur la plante du pied et sont très douloureuses lorsque nous marchons.

Quant à leur cohérence, cela dépend de la zone où ils se trouvent.

  • Ceux de consistance dure ou heloma dur, sont ceux situés dans des zones sans sueur ni humidité, comme le dos des doigts.
  • Ceux de consistance douce ou heloma doux, sont ceux qui sont situés dans des zones de transpiration plus importante, comme entre les doigts.

Évolution d’un cal ou d’un héloma

Ils peuvent aller d’un simple renflement épidermique à un hélome qui, dans les cas extrêmes, peut compliquer l’os.

Pour éviter cela, vous ne devez vous adresser à un professionnel que dès que nous constatons que l’un d’eux se présente.

Évitons les callicides ou autres produits qui ne font que devenir plus enflammés ou infectés. Seul un professionnel sait les traiter.

Beaucoup de gens pensent qu’un maïs n’a pas besoin de beaucoup d’attention et qu’un traitement à domicile suffit. Après avoir appliqué un callicide, passé une pierre ponce et du garlopín, en utilisant même leurs ongles pour enlever l’ongle, ils arrivent au bureau, avec un doigt enflammé et infecté et portant des baskets avec un trou pour que le callus ne fasse pas mal.

Nous devrions savoir:

Bien que la callosité soit une blessure courante, elle ne doit pas être négligée, car si elle n’est pas traitée ou mal faite, elle peut entraîner des complications telles que des infections ou même une ostéite.

Les cors peuvent se développer en trois phases

  • Une hyperkératose ou un épaississement de la peau.
  • Le tissu cellulaire sous-cutané est irrité, produisant un élargissement lymphatique ou en créant un sac séreux de frottement. Si elle n’est pas traitée, elle peut devenir enflammée et infectée. Ce processus est douloureux.
  • Le cal peut pénétrer jusqu’à la OS où il est enrichi de calcium par le même.

FISSURES ET FISSURES

Les talons fissurés sont le signe d’un manque de minutieux du pied plutôt qu’un manque d’humidité. Ils sont également appelés fissures au talon. Ce sont des plaies qui affectent la surface de l’épiderme. Parfois, ils peuvent pénétrer profondément dans le derme et être douloureux. Une pression excessive sur la plante des pieds donne envie au pied de se propager latéralement. La peau sur les côtés des pieds est sèche et des fissures provoquent des fissures.

Ils peuvent apparaître sur les talons et sur la sangle des orteils. La Peau sèche c’est l’une des causes les plus fréquentes de ces fissures. Une autre cause est les cors autour du bord de la talons. Beaucoup de ces problèmes sont dus à l’abandon dans le Soin des pieds.

JOSEP MASDEU BRUFAL

Naturopathe

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