✔ Oligo-éléments pour être en bonne santé

Globules rouges - Anémie

Les oligo-éléments sont des produits chimiques qui se trouvent en petites quantités dans l’organisme pour intervenir dans son métabolisme. Le corps ne peut pas les fabriquer, bien qu’il en ait besoin pour vivre et être en bonne santé.

Ayez une alimentation équilibrée en nutriments, les graisses et les oligo-éléments sont nécessaires à notre système immunitaire pour produire les défenses nécessaires qui empêchent les maladies ou les cellules de dégénérer trop rapidement.Oligo-éléments pour être en bonne santé

Normalement, nous manquons d’oligo-éléments dans l’alimentation, car la présence de produits artificiels, de plus en plus fréquents dans les aliments, provoque leur suppression.

Les oligo-éléments les plus importants sont:

Calcium: équilibre le système nerveux, renforce les os et les dents et régule un niveau correct de coagulation sanguine. Elle est liée aux crampes, à l’insomnie, aux crampes menstruelles sévères et au syndrome prémenstruel, aux palpitations cardiaques et aux états nerveux.

Cobalt: aide à prévenir arthrose et combattez le anémie. Il est nécessaire à l’absorption de la vitamine B12, il combat la somnolence et fatigue chronique, également des douleurs abdominales, le hypertension et certaines les allergies Oui migraines.

Le cuivre: Il fait partie d’organes tels que le foie, le cerveau, les reins et le cœur et sert à prévenir les infections des voies respiratoires, les rhumatismes. Aide en cas d’infertilité et d’acné.

Fluor: aide à prévenir caries dentaire ongles cassants, la chute de cheveux, la l’ostéoporose, le rachitisme.

Correspondre: est important pour os et dents, pour l’apport d’énergie et la formation de protéine. Très utile pour les enfants ayant des troubles de la croissance, pour ceux qui maigrissent sans le vouloir, pour les stress, dans les contractures musculaires, dans la fatigue physique ou émotif.

Fer: est un composant fondamental de l’hémoglobine, environ 75% de la du sang.

Manganèse: il est important dans la formation de certaines enzymes. Son manque entraîne une perte de poids, une dermatite et des nausées. Participe aux fonctions sexuelles et reproductives. Dans le corps, il se trouve dans le foie, les os, le pancréas et l’hypophyse. Protège par son effet antioxydant, pour cette raison, il est utilisé dans les processus d’infections grippales, dans les troubles allergiques, dans les vertiges, dans les migraines, dans troubles de la mémoire, dans les douleurs articulaires, etc.

Magnésium: intervient dans le irritabilité, fatigue, crampes, palpitations et prend soin du teint, aide à combattre les dépression, stress, nervosité, troubles du rythme cardiaque, troubles de la prostate, dans les maladies auto-immunes.

Potassium: facilite les échanges cellulaires et intracellulaires. Il aide dans les troubles cardiovasculaires, en particulier lors de la prise de diurétiques, il est utile, pour les allergies, le insomnie et les rhumatismes chroniques.

Sélénium: neutralise les radicaux libres, ralentit la formation de la myopie, prend soin de la peau et aide à prévenir les maladies de la prostate. On dit que c’est l’oligo-élément anticancéreux, il est donc bon pour les fumeurs, les alcooliques et ceux qui prennent régulièrement de nombreux médicaments. Augmente la libido, est utile en cas d’impuissance. S’il est pris à fortes doses, il peut être cancérigène.

Sodium: aide à hydrater le corps et agit sur l’élasticité des muscles.

Iode: est utilisé en cas de obésité due à l’hypothyroïdie, faiblesse musculaire, rhumatismes, taux de cholestérol et de triglycérides élevés, crampes menstruelles sévères, hypertension artérielle et nervosité.

Zinc: collabore à la cicatrisation des plaies, favorise la croissance du fœtus chez la femme enceinte, intervient dans la formation de collagène et d’élastine dans le derme, favorise le transit intestinal et participe au fonctionnement du prostate et les ovaires.

Il peut nous surprendre que certains éléments, qui semblent étranges aux êtres vivants, se retrouvent dans notre corps, et sont nécessaires à son bon fonctionnement. Par exemple, sans Cobalt Nous manquerions de vitamine B12, dont elle fait partie et qui est essentielle à la formation des cellules sanguines. Le Sélénium améliore l’activité antioxydante de Vitamine E. Le Iode il fait partie de la structure des hormones thyroïdiennes, qui régulent le métabolisme. Le Chrome aide les cellules à utiliser le glucose comme source d’énergie. Moins connus sont les Molybdène et le Manganèse, sans lequel certains systèmes enzymatiques ne fonctionneraient pas correctement.

Oligothérapie est l’utilisation de certains minéraux et métaux dans le traitement de différents problèmes de santé

Diathèse C’est la prédisposition du corps à souffrir d’une maladie, elle peut être héréditaire (génétique) ou acquise par des facteurs environnementaux. Lorsqu’une maladie survient, la cause est aussi importante que la personne qui en souffre. Pour cette raison, il ne suffit pas d’éliminer la cause, mais il faut aussi travailler sur le «sol»Où il a été introduit pour empêcher de nouvelles invasions.

L’oligothérapie utilise des oligo-éléments, qui dans le corps nous aident à réactiver l’immunité contre les processus infectieux.

Chez les êtres vivants, les fonctions des cellules seraient impossibles si les réactions qui passent entre elles étaient trop lentes. Les enzymes augmentent la vitesse de ces réactions en accélérant les processus.

Les scientifiques commencent maintenant à découvrir les effets et les relations entre les minéraux dans le corps humain, ainsi que la façon dont ils les minéraux aider à maintenir un équilibre sain et quels effets indésirables provoque le manque de minéraux.

Des situations, comme le stress, la pratique de l’exercice physique, ou des régimes alimentaires très stricts et mal compensés, provoquent des déséquilibres dans notre corps. Certains symptômes de ces situations de déficit sont des crampes musculaires, chute de cheveux, fatigue générale, etc.

Les naturopathes utilisent des oligo-éléments comme traitement lorsque nous constatons que ces substances sont inférieures aux quantités requises dans l’organisme.

Un moyen rapide de découvrir les concentrations d’oligo-éléments dans le corps se fait avec un échantillon de cheveux, en l’envoyant à un centre spécialisé pour déterminer la quantité de oligo-éléments présent en eux.

Tous les éléments dont les gens ont besoin se trouvent en parfait équilibre dans la mer, prêts à être absorbés par notre corps. Mais toutes les mers n’ont pas la même formule minérale.

JOSEP MASDEU BRUFAL

Naturopathe

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