✔ Traitements alternatifs de la douleur: quels sont-ils?

Traitement alternatif de la douleur

Beaucoup sont des personnes souffrant de douleur chronique qui trouvent une amélioration grâce à des traitements dits alternatifs. Certains professionnels de la médecine traditionnelle orientent déjà leurs patients vers ces traitements non agressifs, qui dans de nombreux cas conduisent à des améliorations surprenantes.
Traitement alternatif de la douleur

Quels traitements alternatifs nous pouvons choisir

Certains de ces traitements alternatifs sont:

-Oriental: ayurveda, homéopathie, naturopathie.

-Interventions esprit-corps: méditation, visualisation, biofeedback et hypnose.

Phytothérapie et oligo-éléments: vitamines à base de plantes et thérapies minérales.

-Traitements de manutention: chiropratique, ostéopathie et massage.

-Traitements énergétiques: Qi gong, Reiki, touche thérapeutique.

Ceci signifie que la personne est traitée dans son ensemble, le corps, l’esprit et l’esprit et l’objectif principal est garder le corps en bonne santé et en équilibre. Son objectif est préventif. Dans ces traitements, le professionnel éduque et traite le client pour éviter que des problèmes de santé n’apparaissent.

La plupart des traitements alternatifs sont légers, non invasifs et sont basés sur la capacité du corps à se guérir. Ces traitements sont des alternatives aux thérapies conventionnelles, ou peuvent être combinés avec eux. Ils sont également appelés traitements complémentaires ou intégratifs. Pour le traitement de nombreuses maladies, les approches intégratives peuvent être les plus efficaces. Par exemple, l’acupuncture, les techniques corps-esprit et la chiropratique peuvent être utilisées avec des analgésiques prescrits par des médecins.

Traitement de la douleur

Traiter les points de déclenchement, consiste à appliquer une pression directe sur les soi-disant «points chauds» pendant plusieurs secondes, cela aide le muscle à libérer les toxines et stimule le flux de sang frais et d’oxygène, ce qui aide le muscle à se soulager de l’inconfort qui cause de la douleur.

Les points de déclenchement sont situés dans les muscles. Lorsqu’un muscle est endommagé par une contusion ou un stress physique ou émotionnel, les points de déclenchement sont appelés «chauds». Le ventre du muscle forme une adhérence dans les fibres musculaires en réponse à un traumatisme et crée un «nœud». Au niveau cellulaire, l’échange d’oxygène, de sang frais et d’élimination des déchets ralentit et l’acide lactique s’accumule, provoquant une diminution de la circulation, une inflammation et des douleurs.

Le traitement consiste à libérer des points de déclenchement lorsque la douleur est intense et les « désactiver » dans la mémoire musculaire. L’effacement du point de déclenchement peut être effectué de plusieurs manières, mais il consiste essentiellement à appliquer une pression directement sur le site du point pendant quelques secondes. Cela décompose les fibres musculaires attachées et libère les toxines accumulées. Une fois que les fibres musculaires se brisent, elles se réparent et reviennent à leur état naturel. Enfin, la mémoire musculaire associée à la douleur est libérée.

La communication est importante dans ces traitements avec le professionnel qui l’exécute; Si vous ne communiquez pas vos sensations de douleur ou si le praticien serre trop, les muscles se tendent au-dessus du point de douleur et la réaction du point de déclenchement n’est pas correcte. Après quelques séances, le massage commencera à donner ses résultats et les points chauds du corps commenceront à se calmer.

Moyens alternatifs de gérer la douleur

Une fois les toxines libérées, vous pouvez toujours ressentir de la douleur. C’est ce qu’on appelle une «crise de guérison». Il est courant dans les traitements holistiques (complets), lorsque la source du problème guérit, vous pouvez temporairement vous sentir un peu plus mal avant de remarquer une amélioration.

Plus vous endurez la douleur depuis longtemps, plus votre tolérance est grande. L’inconvénient de cette prémisse est que lorsque vous recevez un massage, la personne qui le reçoit peut supporter plus de pression qu’elle n’en a vraiment besoin. Avant de remarquer un soulagement, cela peut prendre 1 à 3 jours et plus tard, vous remarquerez peut-être encore un inconfort dans la zone touchée.

Ne prétendons pas être totalement guéri après seulement quelques séances de traitement. La formation de la lésion est généralement un long processus dans le temps, il n’est donc pas possible de s’attendre à une récupération instantanée des parties touchées.

Plus la douleur est grande, plus cela prendra de temps soigner. Le corps guérit à son propre rythme. La thérapie par points de déclenchement aidera à accélérer le processus, mais ce n’est pas un remède miracle.

Traiter les points de déclenchement annule la mémoire musculaire et a un taux très élevé de soulagement de la douleur. Mais pour que cela fonctionne, vous devrez être traité régulièrement pendant votre convalescence. Si seulement un traitement sporadique est souhaité, la mémoire musculaire revient et la douleur est régénérée.

Traitements alternatifs et naturels pour guérir la douleur

Il existe des produits naturels et des suppléments qui peuvent vous aider à mieux faire face à la douleur, en voici quelques exemples:

Poivre: Il contient une substance appelée capsaïcine qui produit un effet piquant. Cela provoque également une sensation de fièvre au contact de la peau et réduit la création par le corps de la substance P, qui est impliquée dans les signaux de transmission de la douleur au cerveau. Une crème au poivre peut être appliquée sur les zones douloureuses deux à trois fois par jour, au moins une semaine, afin que vous remarquiez un certain soulagement.

Chondroïtine: C’est un nutriment naturel présent dans le tissu conjonctif. Il est capable de lier les molécules d’eau pour lubrifier, amortir et soutenir les articulations. Il est impliqué dans la formation du cartilage articulaire, des tendons et des ligaments.

L’huile de poisson: L’huile de poisson pure est riche en acides gras oméga-3 et constitue donc un remède très efficace contre les douleurs articulaires.

Glucosamine: construit le cartilage articulaire, ce qui aide à maintenir l’intégrité structurelle des articulations et du tissu conjonctif. Il agit directement sur les articulations en pénétrant les tissus. Cela permet de réduire progressivement la douleur et la raideur causées par les troubles articulaires.

Glutathion: c’est un antioxydant et protège les cellules des toxines telles que les radicaux libres. La réduction extrême du glutathion provoque la mort de la cellule et à son tour entraîne la mort du tissu.

Biomagnétisme: pour la gestion de la douleur De petits aimants sont placés sur le corps dans les zones où la douleur se propage. Les aimants utilisés dans ce type de traitement génèrent des champs de 350 à 500 gauss (10 fois la force d’un aimant utilisé dans les appareils de haute technologie). Des bandages auto-adhésifs sont utilisés pour maintenir l’aimant en place.

Méthylsulfonylméthane: Ce n’est pas un médicament, c’est la forme naturelle de soufre organique que l’on retrouve également dans le lait et les produits laitiers, ainsi que dans les fruits et légumes, la viande et le poisson. Ce composant permet aux cellules d’éliminer plus facilement les toxines. Cette caractéristique augmente la perméabilité des cellules et peut expliquer la capacité à soulager la douleur, qui est souvent causée par une accumulation de toxines dans les articulations, les muscles et les fluides.

Feuille d’ortie: ils peuvent réduire les besoins d’un patient en AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) jusqu’à 70%.

Vitamine B: c’est un analgésique efficace. Il fonctionne mieux sur le genou et peut aider à arrêter la dégénérescence causée par les molécules de radicaux libres, non seulement dans les articulations, mais également dans d’autres zones du corps.

Vitamine E: Cet antioxydant est principalement utilisé pour l’arthrose.

Gingembre: c’est un antioxydant qui agit comme un inflammatoire sans effets secondaires majeurs.

Ce ne sont que quelques exemples pour soulager la douleur avec des remèdes naturels. En raison d’un manque d’études et de preuves scientifiques, certains de ces remèdes ne se sont pas avérés efficaces.

Rien ne peut guérir définitivement la douleur, mais les suppléments nutritionnels, l’utilisation de la chaleur ou du froid dans les articulations, l’exercice et la perte de poids peuvent améliorer la fonctionnalité et la flexibilité des articulations et même ralentir la progression de la maladie.

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