causes, types, symptômes et traitement

La dépression

La dépression est très courante de nos jours. Comprendre et différencier les troubles de l’humeur tels que la maladie et les problèmes affectifs dans la vie de tous les jours, il est important de faire la différence entre l’humeur ou l’humeur et les sentiments.

La dépression

La dépression n’a pas qu’une seule cause. De nombreux facteurs jouent un rôle, notamment génétique, environnement, état de santé, événements de la vie et certaines façons de penser qui affectent les réactions des gens à certains événements.

Facteurs impliqués

Nous devons reconnaître que le terme dépression est diffus et peut être conceptualisé comme symptôme, syndrome, maladie, ou même en tant que forme de réaction normale de l’être humain avant les événements de la vie.

La dépression se caractérise essentiellement par un humeur très basse (semblable à la tristesse) et par un manque d’intérêt dans les activités quotidiennes. D’autres symptômes peuvent être des troubles de l’appétit (augmentés ou diminués). Il affecte également le sommeil (en particulier l’insomnie).

Dans la dépression, la chimie du cerveau est impliquée et plus spécifiquement des substances appelées neurotransmetteurs. Ces produits chimiques contribuent à la transmission de messages entre les cellules nerveuses du cerveau.

Certains neurotransmetteurs régulent la ambiance. Lorsqu’ils ne sont pas utilisables dans les quantités nécessaires, une dépression peut apparaître.

Le rôle des affections et de la psychologie dans la dépression

Avec les progrès et les études sur les maladies mentales, la personne atteinte de ces troubles est devenue considérée comme un autre membre des familles et des communautés. Ainsi, certaines interactions entre la famille et le patient peuvent améliorer ou aggraver la santé mentale, mais c’est un fait démontrable que une plus grande implication de la famille, de votre médecin généraliste et d’autres secteurs sociaux réduit les coûts au profit de soins plus importants et de meilleure qualité.

Nous avons tous besoin de nous sentir soutenus pour satisfaire notre besoin d’être pris en charge, acceptés et soutenus émotionnellement et davantage en période de stress. Il a été prouvé qu’un soutien social de soutien peut spécifiquement activer le rétablissement des maladies physiques et mentales.

Il ne faut pas oublier que ceux qui entourent une personne déprimée souffrent également.

La faible estime de soi Il est courant avec la dépression, tout comme les explosions soudaines de colère et le manque de plaisir dans les activités qui vous rendent normalement heureux, y compris l’activité sexuelle.

Les médicaments ont parcouru un long chemin dans le traitement de certaines maladies, bien qu’ils ne soient pas la seule solution. La psychothérapie est le traitement que le professionnel applique au client en utilisant des techniques psychologiques et en utilisant méthodiquement la relation patient-thérapeute.

La psychothérapie convient à un certain nombre de contextes. Même les personnes qui ne souffrent pas de ces troubles peuvent trouver de l’aide pour résoudre des problèmes tels que des difficultés au travail, la perte d’un être cher ou une maladie chronique dans la famille. La psychothérapie de groupe et la thérapie familiale sont également utilisées.

Causes de la dépression

La dépression peut être causée par plus d’un facteur; il y a différentes raisons qui tentent d’expliquer cette tendance:

  • Patrimoine– Il existe un risque accru de dépression clinique en cas d’antécédents familiaux de la maladie, indiquant qu’une prédisposition biologique peut avoir été héréditaire.
  • Facteurs biochimiquesLes personnes souffrant de dépression sont connues pour avoir des déséquilibres de certains produits chimiques dans le cerveau, appelés neurotransmetteurs.
  • Des situations stressantes: décès d’un membre de la famille proche ou d’un ami, maladie chronique, problèmes interpersonnels, difficultés financières, divorce, etc. ils peuvent provoquer des symptômes de dépression qui, s’ils se prolongent pendant une longue période, peuvent conduire à une dépression clinique.
  • Saisonnalité: Une diminution des heures de clarté est susceptible d’affecter l’équilibre de certains produits chimiques dans le cerveau, entraînant des symptômes de dépression. C’est pourquoi ils sont plus fréquents en hiver.
  • Conditions sociales comme la pauvreté, le sans-abrisme ou la violence peuvent augmenter les chances que les gens deviennent déprimés.
  • Personnalité: Les personnes ayant des conceptions mentales négatives, une faible estime de soi, un manque de contrôle sur les circonstances de la vie et une tendance à s’inquiéter excessivement sont plus susceptibles de souffrir de dépression.

Certains adolescents ont des troubles d’apprentissage non diagnostiqués qui peuvent nuire à de bons résultats scolaires. Les changements hormonaux peuvent affecter votre humeur, ou les problèmes de santé peuvent être un défi ou un revers.

Le toxicomanie addictive peut provoquer altérations du cerveau qui peuvent affecter l’humeur (l’alcool et certaines drogues sont connus pour avoir des effets dépressifs). Les conséquences sociales et personnelles négatives de la toxicomanie peuvent également entraîner une profonde misère et une dépression.

Types de dépression

Certaines formes courantes de dépression sont:

Dépression postpartumDe nombreuses femmes se sentent quelque peu déprimées après avoir eu un bébé, mais la véritable dépression post-partum est plus grave et comprend les symptômes d’une dépression majeure.

Trouble dysphorique prémenstruel: symptômes dépressifs qui surviennent une semaine avant la menstruation et disparaissent après la menstruation.

Dépression sévère: se manifeste par une combinaison de symptômes qui interfèrent avec la capacité de travailler, d’étudier, de dormir, de manger, etc. Autrement dit, il s’agit d’un type de dépression invalidante qui modifie la vie du patient.

Certaines formes sévères sont:

Dysthymie: Les personnes qui en souffrent se sentent déprimées en permanence, ont du mal à profiter de la vie et ne montrent aucun changement apparent de comportement ou de comportement quotidien, bien qu’elles aient moins d’énergie, de négativité générale et un état d’insatisfaction et de découragement.

Double dépression: Ceci est une complication de la dysthymie. Les symptômes s’aggravent avec le temps et les patients subissent un épisode de trouble dépressif majeur.

Trouble bipolaire ou maladie maniaco-dépressive: c’est une altération des mécanismes qui régulent l’état d’esprit. Ceux qui en souffrent vont alternativement de l’euphorie ou de la «manie» à la dépression. Les sautes d’humeur peuvent être dramatiques et rapides, bien qu’elles soient généralement décalées.

Le trouble bipolaire commence généralement à l’âge adulte et peut toucher n’importe qui; cependant, le facteur héréditaire joue un rôle important.

Dépression atypique: ceux qui en souffrent mangent et dorment généralement excessivement, ont une sensation générale de lourdeur et une très forte sensation de rejet.

Trouble affectif saisonnier: Le trouble affectif saisonnier (TAS) est caractérisé par des épisodes annuels de dépression à l’automne ou en hiver, qui disparaissent au printemps et en été. Dans ces moments-là, ils peuvent être remplacés par des phases maniaques, ils souffrent également de fatigue, d’une tendance à trop manger, à beaucoup dormir en hiver.

Trouble dysphorique prémenstruel: elle est caractérisée par un état d’irritabilité et de tension qui précède la menstruation et son diagnostic dépend de la présence de cinq symptômes typiques de dépression sévère, qui apparaissent pendant la plupart des cycles menstruels et qui s’aggravent environ une semaine avant la période menstruelle et disparaissent plus tard.

Les statistiques montrent que les femmes sont plus sujettes à la dépression que les hommes et cela est dû aux différences biologiques entre les deux. Les changements hormonaux Ils surviennent au cours d’une série d’événements associés à la dépression, en particulier des changements dans le cycle menstruel, la grossesse, l’avortement, les règles avec les enfants, le maintien d’un domicile et un emploi.

Symptômes de la dépression

Certains des symptômes que présentent les gens lorsqu’ils sont déprimés:

Humeur dépressive ou tristesse la plupart du temps (pour laquelle il ne semble y avoir aucune raison).

Manque d’énergie et sensation de fatigue permanente.

Incapacité à profiter des choses qui causaient du plaisir.

Désintéressement pour être avec des amis et de la famille.

Irritabilité, colère ou anxiété.

Incapacité à se concentrer.

Gain ou perte de poids significatif.

Changements importants dans les habitudes de sommeil (incapacité à s’endormir, à rester éveillé ou à se lever le matin).

Sentiments de culpabilité ou d’inutilité.

Maux et douleurs (bien que physiquement tout va bien)

Pessimisme et indifférence (ne donner d’importance à rien ni dans le présent ni dans le futur).

Pensées de mort ou le suicide.

Tout le monde a des sautes d’humeur et la tristesse occasionnelle est une émotion normale, mais la dépression ne se résume pas à se sentir bleu, triste ou grincheux de temps en temps.

La dépression et tout ce qui l’entoure est réel. La dépression ne signifie pas que la personne est «folle». Tout comme quelque chose ne peut pas fonctionner dans d’autres organes du corps, il ne peut pas non plus fonctionner dans l’organe le plus important de tous: le cerveau

Traitement

L’une des méthodes les plus efficaces de Guérison émotionnelle, c’est simplement prendre soin et développer de l’affection pour les autres, ce qui « Une nécessité biologique. »

Ce qui peut être fait pour une personne déprimée est vous aider à obtenir le bon traitement. Cela peut signifier que vous devez conseiller à la personne de ne pas arrêter le traitement au premier signe d’amélioration. Même passer à un traitement différent, si aucune amélioration n’est observée avec le premier. Il est souhaitable qu’un un membre de la famille ou un ami accompagne la personne déprimée chez le professionnel, assurez-vous que cette personne déprimée prend ses médicaments et rappelez-lui de suivre les décisions médicales. Un autre problème important est de donner Soutien affectif. Cela implique de la compréhension, de la patience, de l’affection et de la stimulation. Trouvons un moyen de parler à cette personne déprimée et écoutons attentivement. Ne minimisons pas les sentiments que cette personne nous dit, mais faisons-lui voir la réalité et donnons-lui de l’espoir. Nous n’ignorons pas les commentaires ou les allusions au suicide et faisons savoir au professionnel s’il commente ces sujets. Encourageons la personne déprimée à marcher, à marcher, à aller au cinéma et à d’autres activités, bref à être distraite. La personne déprimée a besoin de plaisir et de compagnie, mais trop d’exigences peuvent augmenter son sentiment d’échec.

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